ハタヨガ入門講座

Ｍ－ｎｅｔ市民大学さんのハタヨガ入門講座

ホームページで

ｓｏｍａ紹介いただいております

ありがとうございますm(__)m

写真は

見にくいかと思いますが

こちらは

ガンジス河の上流

岩の上で

瞑想をしているところなんですよ

あの

神聖な水と空気

そんな

心洗われる

インドでの体験を皆様にヨガを通して

お伝えできればと思います